Gimnàstica Manteniment

 

Que és?

 

Durant tot l'any realitzem classes de gimnàstica dirigides per les nostres fisioterapeutes on treballem la flexibilitat, la força i la resistència mitjançant els diferents exercicis ( amb o sense material), cuidant sempre la salut de la nostra columna vertebral.

Les clases estàn dirigides a tot tipus de persones que tenguin ganes de realitzar una activitat de intensitat suau-moderada, independentment de la seva edat, sexe o condició física. Es realitzen estiraments, exercicis de mobilitat general, circuits, exercicis de força suaus y abdnominals hipopressius.

En cas de sofrir algún problema a la columna vertebral o un altre part del cos les nostres professionals els assessoraràn durant la sessió de quina és la forma més beneficiosa per fer els exercicis.

 

 

Més informació horaris i preus. Contacta

1/10

Ars Fisioteràpia i Osteopatia

Carrer Algaiarens 4

Ciutadella de Menorca

Tel: 971-482751

Mvl: 630 111 148

email: arsfisioterapia@gmail.com

 

  • Wix Facebook page
  • Google+ App Icon